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Hey, ich bin Alex.

Ich hole für euch die wahren Helden vors Mikrofon.
In unserem Podcast HELDENstunde.

HELDENstunde. Euer Podcast für ein gesundes und bewusstes Leben. 

Jun 27, 2019

Kaum eine Sache fasziniert uns Menschen so sehr wie Sex. Er ist Triebfeder und Motivator, kann aber auch zu Frust und Verzweiflung führen.
Kann die indische Tantra-Philosophie dabei helfen, das Bewusstsein zur eigenen Sexualität zu erhöhen?

Mein Gesprächspartner Sukkhadas ist Tantra Lehrer und beschäftigt sich seit...


Jun 13, 2019

Erich Artner verlor in als 15jähriger in einer Notoperation beide Unterschenkel.

Heute ist er der erste österreichische Ironman Finisher mit 2 Beinprothesen!

In der HELDENstunde erzählt Erich die Geschichte von seiner Schicksalsnacht 1989 bis zum heutigen Vorbild und Motivator als Sportler und Speaker.

Im Alter von...