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Hey, ich bin Alex.

Ich hole für euch die wahren Helden vors Mikrofon.
In unserem Podcast HELDENstunde.

HELDENstunde. Euer Podcast für ein gesundes und bewusstes Leben. 

Aug 8, 2019

Befindet ihr euch in einer Situation, die euch auf irgendeiner Ebene unglücklich macht?

Wie wäre es, wenn wir einen Infinity-Stein hätten, diesen einsetzen und die Realität ändern könnten?

Wie können wir JETZT die Umstände ändern, die uns ausbremsen und unglücklich machen? Wie können wir dauerhaft unser Leben transformieren und nachhaltige Änderungen erreichen? Wie also können wir buchstäblich eine alternative Zukunft erschaffen?

Veränderungen, die wir in äußeren Umständen erreichen wollen, müssen sich zuerst im Innern manifestieren. Als Gefühl, als Entscheidung! Damit eine Lebens-verändernde Veränderung eintreten kann, müssen wir dieser neuen Entscheidung dauerhaft folgen. Daran scheitern viele Menschen. Durch den Alltag, durch die Gewohnheiten, durch die eigene Komfortzone.

Wie also können wir dauerhafte Änderungen erreichen und warum sollte das überhaupt ein Ziel sein?

In dieser HELDENstunde hört ihr:

  • Dass wir alle einen Entscheidungs-Stein besitzen, der unsere Zukunft verändern kann
  • Dass wir einen Trigger benötigen
  • Wie wir eine schmerzhafte Erfahrung als Trigger benutzen können
  • Wie uns Vorbilder helfen können
  • Wie wir uns immer wieder - durch Wiederholung - motivieren können
  • Wie eine feste Morgenroutine viele der erdachten Hindernisse überwinden kann
  • Dass wir unsere Komfortzone regelmäßig verlassen sollten
  • Wie uns inspirierende Menschen im sozialen Umfeld nach oben ziehen
  • Dass wir nicht scheitern können - nur gewinnen oder lernen
  • Dass wir limitierende Glaubenssätze ändern und auflösen müssen
  • Wie wir auf dem eingeschlagenen Kurs bleiben
  • Wie wir Momentum auf- und ausbauen können

Passend zu dieser Folge: HS #022 | Raus aus der Komfortzone

Buchtipp in dieser Folge: Jen Sincero - Du Bist Der Hammer