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Gesundheit & Bewusstsein...

...bilden die beiden Säulen im Podcast HELDENstunde.

Ich bin Alex und arbeite seit vielen Jahren in der Medien- und Digitalbranche. Körperliche und mentale Fitness sind hier als Basis extrem wichtig. Daher befasse mich seit langer Zeit mit den besten Hacks, um im digitalen Alltag dauerhaft gesund zu bleiben.

Mit der Untestützung zahlreicher Helden:innen verhilft der Podcast zum einem neuen, glücklichen und gesunden Lifestyle!

✪ Die HELDENstunde. Euer Podcast für ein gesundes und bewusstes Leben.

Dein Alexander Metzler

Aug 6, 2020

Die Evolutionstheorie von Darvin betont das Überleben des Fittesten.

Aber ist der Fitteste nicht auch derjenige, der am besten kooperiert?

Die Sicht auf unsere Welt ist stark geprägt durch die Evolutionstheorie von Charles Darwin. Diese betont den Aspekt von Konkurrenz und vermittelt ggf. das Bild von Angst, Abgrenzung und Wettkampf. 

Neuere Theorien jedoch weichen dieses Bild auf und betonen Kooperation, Symbiose und Zusammenarbeit als maßgebliche Faktoren der Evolution. Vorreiterin war eine Frau: Lynn Margulis. Sie steht auch für die Gaia-Hypothese, welche besagt, dass die Erde und ihre Biosphäre wie ein Lebewesen betrachtet werden könnte!

Ein Gedanke, der mir persönlich gut gefällt...

In dieser HELDENstunde hörst du:

  • Was Symbiose bedeutet
  • Von Muränen und Putzergarnelen
  • Von der beeindruckenden Lynn Margulis
  • Über die Gaia Theorie
  • Die Vorteile von Kooperation
  • Wie uns die Vorstellung von Zusammenarbeit persönlich helfen kann
  • Über die Wunder des Lebens
  • Warum wirtschaftliche Ausbeutung eine Sackgasse ist
  • Warum das Gefühl von Gemeinschaft das Modell der Zukunft ist

Passend zu dieser Folge:
HS #029 | Mit großer Macht...

Thanks to Roberto Lopez for sharing their work on Unsplash.

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Vielen Dank fürs hören!