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Gesundheit & Bewusstsein...

...bilden die beiden Säulen im Podcast HELDENstunde.

Ich bin Alex und arbeite seit vielen Jahren in der Medien- und Digitalbranche. Körperliche und mentale Fitness sind hier als Basis extrem wichtig. Daher befasse mich seit langer Zeit mit den besten Hacks, um im digitalen Alltag dauerhaft gesund zu bleiben.

Mit der Untestützung zahlreicher Helden:innen verhilft der Podcast zum einem neuen, glücklichen und gesunden Lifestyle!

✪ Die HELDENstunde. Euer Podcast für ein gesundes und bewusstes Leben.

Dein Alexander Metzler

Sep 3, 2020

Wir leben in einer Welt, in der wir überall und zu jeder Zeit Fleisch essen können.

Doch welchen Preis zahlen wir und die Tiere für diese Entwicklung?

In dieser HELDENstunde hörst du:

  • Dass die Industrie den Zusammenhang von Tier und Fleisch in unserem Kopf löschen möchte
  • Welchen Vorteil bewusstes essen hat
  • Warum essen ein heiliger Vorgang ist
  • Dass ein Großteil des Fleisches aus Massentierhaltung stammt
  • Wie "verrücktes Fleisch verrückte Menschen macht"
  • Vom Tag, an dem ich beschloss, kein Fleisch mehr zu essen
  • Warum sich Respekt und Dankbarkeit beim essen positiv auswirkt
  • Dass Urvölker eine andere Verbindung zu ihren Lebensmitteln haben
  • Wie wir mit jeder Entscheidung die Welt mitgestalten
  • Warum es beim Thema Fleisch kein Schwarz-Weiß denken geben muss

Passend zu dieser Folge:
HS #017 | Dumm isst gut - Mit Marcus Werner

HS #011 | Was? Du ernährst dich vegan? Mit Jens Herrndorff

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Vielen Dank fürs hören!