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Gesundheit & Bewusstsein...

...bilden die beiden Säulen im Podcast HELDENstunde.

Ich bin Alex und arbeite seit vielen Jahren in der Medien- und Digitalbranche. Körperliche und mentale Fitness sind hier als Basis extrem wichtig. Daher befasse mich seit langer Zeit mit den besten Hacks, um im digitalen Alltag dauerhaft gesund zu bleiben.

Mit der Untestützung zahlreicher Helden:innen verhilft der Podcast zum einem neuen, glücklichen und gesunden Lifestyle!

✪ Die HELDENstunde. Euer Podcast für ein gesundes und bewusstes Leben.

Dein Alexander Metzler

Apr 9, 2021

Fisch gehört zu einer gesunden Ernährung - das wurde uns von Kindesbeinen eingebläut!

Doch zu welchem Preis landen die Meerestiere auf dem heimischen Teller?

In dieser HELDENstunde hörst du:

  • Vom Wert von Qualitäts-Siegeln
  • Wie uns Werbung schon im Kindesalter manipuliert
  • Wie der industrieller Fischfang die Meere zerstört
  • Mit welchen Giften Fische heute kontaminiert sind
  • Dass Fische Schmerzen empfinden
  • Warum beim Thema Essen mehr Spiritualität helfen könnte
  • Weshalb Fischfarmen keine nachhaltigen Alternativen sind
  • Welche Rolle Steven Spielberg für Haie spielt
  • Warum essen ein heiliger Vorgang ist
  • Weshalb es am besten ist gar kein Fisch mehr zu essen

Passend zu dieser Folge
HS #017 | Dumm isst gut - Mit Marcus Werner
HS #011 | Was? Du ernährst dich vegan? Mit Jens Herrndorff

ZDF: Die Gier nach Lachs - Wie ein Fisch den Planeten zerstört
https://www.zdf.de/dokumentation/zdfinfo-doku/die-gier-nach-lachs--wie-ein-fisch-den-planeten-zerstoert-100.html

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Vielen Dank fürs hören!